Quando voce está ansioso, a sua respiração é curta e rápida, quando está chocado com algum acontecimento, nervoso, com medo, sua respiração pode dar um colapso, parar em alguns momentos.
Você deve assumir o contrôle de sua respíração.Como?
Diminua intencionalmente a respiração, este fato fará com que assuma o contrôle de sua mente e faz com que alcance a calma, o estado mais concentrado da calma, o estado em que começará a sua meditação, onde, a sua mente volta-se para um DEUS misericordioso, um DEUS que o ama e que já está agindo em seu favor. Para que este fato se torne realidade, confie que o Criador do Universo é seu Pai e ore com fé e profunda devoção, sem antes, em sua meditação, perdoar e pedir perdão de suas atitudes insensatas e não tornar a fazê-las.
CREIA!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário